Als Sozialpädagogin betreute ich mehrere Jahre junge Frauen aus reha-spezifischen Ausbildungsgruppen.
In Zeiten der Vorbereitung auf Zwischen- und Abschlussprüfungen machte ich mit ihnen Entspannungsübungen.
In einer Gruppe probierte ich es einmal für ca. 20 Minuten mit QiGong-Bewegungen, ohne den Auszubildenden zu sagen oder zu erklären, was genau gemacht wird. Im Anschluss daran äußerten sie wie aus einem Munde die Bitte: „Machen Sie das bitte auch am Morgen vor der Prüfung mit uns! Das beruhigt so gut.“
Stefanie Schmidt
(c) by www.qigong-stressmanagement.de - Inhalt erstellt am: 22. 07. 2000 Besuchen Sie uns im Netz: https://www.qigong-stressmanagement.de/ | (c) copyright by TD-Software TDCMS Print-View-Engine |